芦荟是个小药箱

molihua

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xiaocao

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蝴蝶飞飞

生嚼的，超级苦，再也不吃了

xiaocao

良药苦口利于病啊！芦荟的确是好东西！

社区一卒

引用第12楼蝴蝶飞飞于2010-08-30 17:17发表的 :
生嚼的，超级苦，再也不吃了

有同感，芦荟生吃的确是苦啊！我也吃过的。

卫滨民生

         药用芦荟有哪些？
          库拉索芦荟：市场上称美国芦荟。该种植物叶片很大，幼时有白色斑纹，是主要的药用芦荟，如果想种来入药，它是首选。
          中华芦荟：又名班状芦荟、华芦荟，其白色斑纹在叶成长后不消失。由于其苦味不重，如种植目的是口服或入膳，它是理想的品种。
          木立芦荟：又称直立芦荟、鹿角芦荟。植株外形似小树，也有很好的药用价值，胃酸少者尤宜。
          皂角芦荟：又名皂质芦荟、花叶芦荟．叶片上花纹和斑点极多，叶肉加水搅拌可起肥皂样泡，也可入药，胃酸少者不宜选用。
          内服芦荟鲜叶应注意的事项
          一、注意芦荟鲜叶、芦荟干叶和芦荟干块的区别
         新鲜芦荟叶不仅具有芦荟干块的各种功能，而且药性较芦荟干块更温和，特别是新鲜芦荟所含超氧化物歧化酶（SOD）和多聚糖能提高人体生理机能，促进人体健康，改善免疫，是芦荟干块所不及的。芦荟干叶在加工过程中，也会使一些有效成分损失和破坏，所以其作用也不如新鲜芦荟叶片全面。
         二、食用芦荟新鲜叶片需要注意对象适宜性
         对于体质虚弱或者脾胃虚寒者应谨慎服用。对于吃了芦荟鲜叶后就呕吐，或引起剧烈腹痛和伴有腹泻者也应禁止食用。芦荟是一种清热解毒峻下之药，对强体质（即实证型）比较适宜，而对弱体质（即虚证型），效果可能就不理想，只有了解适应性后，才能更好地发挥作用。
         三、服用芦荟新鲜叶片要适量
          成年女性，每天可服用长3厘米、宽4厘米的芦荟叶肉1块。强壮男性，可适当增加（一般可加10％～20％）。小孩和老人，则应酌情减少。妊娠和经期的妇女应避免服用芦荟。

xiaocao

长知识了！

卫滨民生

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