八宝粥

2009-2-22 12:31| 发布者: 舒云| 查看: 19| 评论: 0|原作者: 佚名|来自: 中健网

来源民间方　　原料芡实薏仁米白扁豆莲肉山药红枣桂圆百合各6克大米150克　　制法先将各药煎煮40分钟，再加入大米继续煮烂成粥。　　用法分顿调糖食用，连吃数日。　　功效健脾胃，补气益肾，养血安神。适　　来源民间方

　　原料芡实薏仁米白扁豆莲肉山药红枣桂圆百合各6克大米150克

　　制法先将各药煎煮40分钟，再加入大米继续煮烂成粥。

　　用法分顿调糖食用，连吃数日。

　　功效健脾胃，补气益肾，养血安神。适用于失眠以及体虚乏力虚肿、泄泻、口渴、咳嗽少痰等。