吃鱼与听“鱼”的益处

    科学研究发现，鱼有一种特殊的脂肪酸，人在情绪低落的时候，多吃些鱼，心情会慢慢好起来，因为鱼肉富含镁和硼，镁有镇静效果，经常吃鱼还可以使紧张的情绪得到缓解。

    同样的，静茹(Fish)的歌里有一种特殊的力量，人在情绪低落的时候，多听些Fish的歌，心情会慢慢好起来，因为Fish的歌里富含勇气与自信，歌声有抚平心灵创伤的效果，经常听Fish的歌还可以使紧张的情绪得到缓解。