吃鱼种类不同功效各异

　　鲫鱼又名鲋鱼。味甘性温，功效为利水消肿、益气健脾、通脉下乳，清热解毒等，主治浮肿腹水、产妇乳少、胃下垂、脱肛等症。
　　青鱼有补气养胃、化湿利水、祛风解烦等功效。食之可治疗气虚乏力，胃寒冷痛、脚气、湿痹、疟疾、头痛等症。
　　黑鱼有去瘀生新、清热祛风、补脾利水之功效。能补肝肾、治浮肿、脚气、疥癣等症。对妇女血虚体弱以及病人术后恢复尤其有益。
　　鲤鱼味甘性温，有利尿消肿、益气健脾、通脉下乳之功效。主治浮肿、乳汁不通、胎气不长等症。
　　草鱼又称鲩鱼，有青鲩、白鲩两色。味甘性温，有平肝、祛风、活痹、截疟之功效。古人认为，鲩鱼肉厚而松，治虚劳及风虚头痛，以其头蒸食尤良。
　　泥鳅味甘性平，有暖中益气、清利小便、解毒收痔之功效。泥鳅肉质细嫩，营养价值很高，其滑涎有抗菌消炎的作用。可治湿热黄疸、小便不利、病后盗汗等症。
　　甲鱼又称鳖、元鱼。味甘性平，全身均可入药。除肉外，鳖甲可滋阴补阳、散结消症。甲胶还有补血、退热、消瘀的作用。鳖血能滋阴退热，适用于肺结核病人。鳖头炙灰可治疗小儿诸疾及阴脱。