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我们爱吃鱼教你做鱿鱼炒饼子

2013-2-6 19:43| 发布者: 舒云| 查看: 134| 评论: 0|原作者: 佚名|来自: 中健网·爱吃鱼

  材料:鱿鱼,玉米饼,青红椒。

  调料:蚝油,盐,糖,胡椒粉,鸡粉,红辣椒,葱花。

  做法:

  1先做玉米饼,当然也可以买现成的:将玉米面,白面,鸡蛋混合均匀和成面团,如果做的量大,可以适当的多加一个鸡蛋,还要适当的加一些清水,将和好的面团放入平底锅中煎至两面金黄就可以了,然后取出切成长条状。

  2.将青红椒洗净后分别切丝;鱿鱼洗净后切成粗丝,并在沸水中焯烫一下立即取出。

  3.炒锅倒入适量油,烧热后下入葱花和红辣椒,炒香,然后放入青椒翻炒,再放入鱿鱼和玉米饼,加入蚝油,盐,糖,鸡粉,胡椒粉调味,翻炒均匀,出锅前再下入红椒炒匀就可以了。


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