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红烧牛蒡肉卷

2009-6-8 11:58| 发布者: 舒云| 查看: 71| 评论: 0|原作者: 佚名|来自: 中健网·牛蒡茶

    材料:三层牛肉1斤、牛蒡半斤、葱20枝。

    调味料:酒、酱油、冰糖各半杯、味素少许。

    作法:

    1.肉切薄片均10公分长、5公分宽。

    2.牛蒡切成5公分长段入沸水烫一下。
 
    3.将牛蒡肉片卷起用牙签固定,然后下油锅炸一下。

    4.葱先放锅底再入炸过的牛蒡肉卷,再倒入酱油、酒、冰糖、水煮沸后,改小火熬两小时,待汁稠黏时调入味素拌匀即可起锅。


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