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牛蒡沙拉

2009-6-8 11:58| 发布者: 舒云| 查看: 183| 评论: 0|原作者: 佚名|来自: 中健网·牛蒡茶

    材料:牛蒡1支、草菇8朵、四季豆5支、虾10尾、花豆(或皇帝豆)。

    调味料:蕃茄酱2大匙、美乃滋4大匙

    作法:

    1.牛蒡去皮,切16公分长入水中煮熟,切4公分长之片段(或斜切均可)待排盘。花豆熟烂捞起浸冷。

    2.草菇及敏豆、虾(整尾)以开水烫熟,在浸冷备用。

    3.蕃茄酱调和美乃滋均匀,将烫热之(1)(2)材料拼排於大盘、附调味酱供食。


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