只需一步,快速开始
2013-2-6 19:43| 发布者: 舒云| 查看: 54| 评论: 0|原作者: 佚名|来自: 中健网·爱吃鱼
原料:主料 鱿鱼5条,熟云腿12片。调料 料酒20克,盐、味精、香菜各5克,胡椒粉1克,鸡汤1公斤。
特点:汤色白,味清鲜,鱼香嫩。
制作过程:(1) 将鱿鱼切成圆形,放入清水浸泡一夜后捞出。
(2)用净炒勺放入石碱鱿鱼块和50克清水,而后用小火炒至鱿鱼全部沾上碱时,加入清水,用大火烧开后,再放入小火焖15分钟,倒去污水,再以同样方法焖10分钟,第3次焖5分钟,然后用开水漂洗2~3次,使鱿鱼呈嫩白色,碱全部被洗掉,香菜放入.
(3)炒勺上旺火,放入鸡汤和云腿片,再加入味精,盐,料酒,汤烧开后倒入盛鱿鱼的汤斗中即成。
|Archiver|手机版|小黑屋|花讯网|花卉中国 ( 冀B2-20050128号-14 )
GMT+8, 2025-5-2 16:25 , Processed in 0.890618 second(s), 17 queries .
Powered by Discuz! X3.5
© 2001-2024 Discuz! Team.