只需一步，快速开始
2013-2-6 19:44| 发布者: 舒云| 查看: 119| 评论: 0|原作者: 佚名|来自: 中健网
准备材料：鱿鱼、青椒、洋葱、葱沫、蒜沫
调料：韩国辣酱、大喜大牛肉粉（用鸡精代替也可以）、黑胡椒粉
制作方法：
用开水先将鱿鱼烫一下，防止炒的时候出水
捞出后放入青椒、洋葱、韩国辣酱、牛肉粉、胡椒粉
拌匀
然后放到油锅里翻炒
好了~~可以吃咯~~
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