多吃鱼可降低患乳腺癌几率

    据德新社报道，来自新加坡国立大学和南加州大学的研究人员发现，多吃鱼可以降低女性罹患乳腺癌的风险。

    这项名为《新加坡华人健康状况研究》的报告称，女性每天进食至少40克鱼肉可以将罹患乳腺癌的风险降低四分之一，研究人员是在对新加坡的6万名广东裔和福建裔居民进行了长达10年以上的跟踪调查后，得出这一结论的。

    研究还发现，多吃中式菜肴里常见的一些蔬菜可以降低结肠癌的发病率，而一些番木类水果和柑橙类水果则可以降低肺癌的发病率。